Numărul de pași pe care trebuie să-l faci zilnic ca să slăbești

De-a lungul anilor, Ion Luca a transformat pasiunea pentru vin într-un brand recunoscut – VINFOTECA, apreciat pentru rafinamentul și autenticitatea vinurilor sale, atât în Republica Moldova, cât și peste hotare. Distincțiile internaționale și exporturile constante confirmă calitatea muncii sale, dar și potențialul vinurilor moldovenești de a concura pe piețele europene. „Prin ambiție și dorința de a construi, Moldova are ce oferi Europei. Integrarea europeană înseamnă piețe noi, recunoaștere și respect pentru tradiție”, afirmă Ion Luca. Pentru el, vinul este mai mult decât o profesie — este o formă de expresie culturală, o legătură între trecut și viitor. Fiecare sticlă spune o...

Leul moldovenesc continuă să se deprecieze în raport cu principalele valute internaționale, potrivit cursului oficial stabilit de Banca Națională a Moldovei pentru data de 24 octombrie. Astfel, euro este cotat la 19,8290 lei, în creștere cu 0,05 lei, iar dolarul american – la 17,1102 lei, de asemenea mai scump cu 0,05 lei. Leul românesc valorează 3,9017 lei, înregistrând o creștere de 0,01 lei.Hrivna ucraineană se menține la 0,4085 lei, iar rubla rusească este cotată la 0,2104 lei, mai scumpă cu 0,01 lei. Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM! Articolul apare prima dată în Realitatea.md.

Pentru astăzi, 24 octombrie meteorologii anunță ploi în toată țara. Temperaturile maxime vor urca până la +20°C, iar minimele nocturne vor coborî până la +11°C. În Nordul țării, se vor înregistra până la +18°C ziua și aproximativ +11°C noaptea. În Centrul țării, maximele vor ajunge la +19°C, iar minimele vor fi de +12°C.În Sud, termometrele vor indica +20°C pe timp de zi și cel puțin +13°C noaptea.În Chișinău, temperaturile vor varia între +19°C ziua și +11°C noaptea. Pentru cele mai importante știri, abonează-te la canalul nostru de TELEGRAM!   Articolul Ploi slabe în toată țara: Ce maxime vom avea în termometre? apare prima dată...

Multe persoane savurează o ceaşcă de cafea pentru a se revigora în timpul zilei, iar un nou studiu complex oferă dovezi că băutura populară poate aduce numeroase beneficii, inclusiv şansa de a trăi o viaţă mai lungă şi mai sănătoasă, sugerează cercetători. O echipă de la Universitatea Coimbra din Portugalia a analizat 85 de studii anterioare care au implicat participanţi din Europa, America, Australia şi Asia, analizând relaţia dintre cafea şi ratele mortalităţii şi indicatorii de sănătate, potrivit Science Alert. Cercetarea lor sugerează că consumul a aproximativ trei ceşti de cafea pe zi este asociat cu o durată de viaţă mai...